乳房漏奶是怎么回事?
漏奶是指新妈妈产后乳汁不断流出,过度充盈。民间称之为漏奶,给哺乳期的新妈妈带来了很多麻烦。一般来说,漏奶的情况可以通过饮食调理和其他方法来改善。
漏奶的两种情况
漏奶有两种情况,一种是病理性漏奶,需要特殊治疗,另一种是生理性漏奶,可以通过饮食调理来改善。因此,新妈妈应该首先区分哪种漏奶,然后进行有针对性的调理和治疗。
漏奶不仅影响母乳喂养的正常进行,还会给新妈妈带来很多苦恼。比如胸衣平时容易浸泡,基本不能穿干衣服,容易感冒。
漏奶原因
可以从两个方面分析为什么新妈妈产后漏奶,一个是生理,一个是情绪和心理。
生理上,主要是气虚中气不足所致。从心理上讲,主要是因为产后新妈妈因为各种事情的刺激而心情不好,过于担心和悲伤。其实从心理上讲,它的最终结果也是改变生理,导致乳汁溢出。
产后漏奶怎么调理?
1、如果是气虚引起的漏奶,新妈妈可以通过加强饮食来解决。以下是一些食谱,如芡实粥、扁豆粥、人参山药乌鸡汤、黄芪、羊肉粥、黄芪当归乌鸡汤等。
2、如果是因为新妈妈的情绪影响,新妈妈应该注意调节情绪,不要轻易发脾气,不要考虑太多的问题,但也尽量避免一些强烈的刺激因素的干扰。
3、此外,要注意乳房的清洁,经常换衣服,保持胸部干燥舒适。同时防止乳房皲裂和炎症,保证母乳喂养的顺利进行。
以上方法供新妈妈参考,如有严重症状,应及时到医院就诊,谢谢!
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