你有没有做过很奇怪的梦？梦中发生了什么故事_怎样才能放开自己

你有没有做过很奇怪的梦？梦中发生了什么故事

昨天晚上做了一个梦 梦很奇怪

我和朋友一起去一个很隐蔽的超市买东西吃然后碰到了另外个朋友接着我又开始冒险

学校发生了流感很多人回家了 然后我在一个好像是大学的学校考试 大巴把我们放下来 路上我碰到了班主任我被安排到一个陌生的班级考试 我没有位置坐一个小胖女孩带我找到位置 考场里我惊奇地发现我旁边的旁边是哪个同学但是我不知道她认不认识我 我考试的时候很难受位置太小 试题好像是什么摘要 然后我就不记得了

梦里梦到许多很久没见的老朋友

前不久在微博里看到说做梦梦到那些老朋友说明你们都在淡忘彼此

我觉得可能吧

因为只有梦里我才会想起她们而现实中她们与我已经毫无交集

如果在街上碰到兴许可以认出彼此打个招呼

兴许只是擦肩而过

毕竟朋友需要很大的力气去维护这一层关系

如果其中一个人累了那关系就淡了

大部分人都只不过是彼此生命中的过客

所以做一辈子的好朋友太难 如果我有一两个我便心满意足了

所幸我现在有很多好朋友 也希望当我们老了还是可以谈笑风生毫无拘束我们还是好朋友

一个夏天，可热，夜里做一梦，梦见去宜昌旅游的父亲得了半身不遂，舅舅说，这么热的天，自己不能动，真够受的。早晨醒来，父亲单位来人，说父亲在宜昌得病了。脑血栓，不可思议。

怎样才能放开自己

把精力全都放在自己的好坏上，就放不开手脚；把自己忘了，先参与，先行动起来才有可能。

事情开始的时候，你是诉求者；过程之中，你是研究者；事情过后，你是决定旁观者。

这样行动起来，才能渐渐地放开自己的手脚。。。

放不开自我最根本的原因是自卑，对自己没信心。

怕说错话做错事，所以畏首畏尾、放不开。越是这样越是不敢开口不敢行动，长此以往会在工作或生活中遭受挫折和失败而变得失望、沮丧，进而陷入束手无策、自暴自弃的消极状态中，那么在以后的生活中会表现出回避、退缩的情况。

对于那些成功经验比较少的人来说，一般自信心比较弱。如果接二连三面临失败，可能就会一蹶不振，对自己彻底失去信心。

关键是要树立自信，积极的自我暗示对建立自信心很有帮助，平时努力培养自己独立、自主精神，在面对困难时，要暗示自己:我能够战胜困难。使自己获得成功体验，打破失败不可避免的神话，这样才会提高应对困难的信心，也才会更自觉的尝试困难，面对挑战，克服障碍，战胜自我，出现良性循环，获取越来越多的展示自我的机会。

时时的给自己一个积极进取的心理暗示:我能行。为自己加油！经过一段时间的训练后就会逐渐培养起自信心的。