迈尔斯特纳与迈尔斯特纳身高臂展是体能测试中常用的两项指标，它们都可以用来衡量一个人的身体素质。但是，迈尔斯特纳测试和迈尔斯特纳身高臂展测试之间有着明显的区别。
迈尔斯特纳测试：
迈尔斯特纳测试是一项常见的有氧耐力测试。测试 *** 为：在规定的时间内，以每分钟跑完一定的距离（通常是20米），每跑完一段距离要在测试员指定的位置上触碰一下。随着测试时间的逐渐增长，测试员每轮要求的跑完距离也相应增加。当被测试者不能在更短的时间内完成要求的距离时，测试结束。迈尔斯特纳测试重视的是心肺耐力和全身协调能力。
迈尔斯特纳身高臂展测试：
迈尔斯特纳身高臂展测试是一项常用的力量测试，主要用于测量上肢和躯干的力量。测试 *** 为：被测者站在测试仪器下，将手臂伸直并向上，然后尽可能地拉伸身体，使手指尽可能地远离地面。测试员记录手指到达的最远距离。迈尔斯特纳身高臂展测试重视的是肌肉力量、柔韧性和身体协调性。
迈尔斯特纳测试与迈尔斯特纳身高臂展测试的区别：
从测试项目上看，迈尔斯特纳测试和迈尔斯特纳身高臂展测试各自侧重不同，分别测试不同的身体素质。迈尔斯特纳测试更为注重心肺耐力和全身协调性，迈尔斯特纳身高臂展测试则更加注重肌肉力量、柔韧性和身体协调性。
从体验感上看，迈尔斯特纳测试需要进行长时间不间断的全身运动，身体需要有较好的耐力和协调性才能完成。而迈尔斯特纳身高臂展测试则是一项静态的测试，被测者只需要尽可能地伸展手臂和身体，所以不存在全身协调不良的问题。
结论：
综上所述，迈尔斯特纳测试和迈尔斯特纳身高臂展测试虽然都是常见的体能测试，但是二者存在较大的区别。从测试内容、侧重点和体验感上看，二者都有各自的优缺点。选择何种测试方式，需要根据需要测试的身体素质来确定。
0