德格拉斯跑步姿势？

德格拉斯跑步姿势？

德格拉斯在跑步时有一个标准的跑步姿势。
具体来说，他的脚掌首先着地，膝盖微微弯曲，身体微微向前倾斜，手臂向后摆动，呼吸稳定，全身放松。
这种跑步姿势的优点是可以降低跑步的冲击力，减轻对关节的压力，提高跑步效率，降低受伤风险。