1.站位上线2人,下线3人,上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内;2.二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍,上线2人主防罚球线及其延长线以上,三分线以里的区域,下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域,5人以球为主要注意力,主要顶球的移动方向;怎样破二三联防和人盯人防守?
23联防侧翼怎么防守?
1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。
(4) 对有球队员应按盯人方法紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。
(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。
1. 防守23联防侧翼的方法有很多种。
2. 首先,防守者需要密切关注23号球员的动向和位置,及时做出反应。
可以采取贴身防守的策略,紧密盯防对方球员,不给他空间和时间。
3. 其次,防守者需要与队友进行有效的沟通和配合,保持防线的整体性。
可以采取协防的策略,多人合力防守23号球员,减少他的突破和传球机会。
4. 此外,防守者还可以利用自己的身体优势,采取身体接触的方式,限制对方球员的活动空间,削弱他的进攻威胁。
5. 防守23联防侧翼需要综合运用技术、战术和团队合作,不仅需要个人的防守能力,还需要整个防守体系的支持。
通过不断的训练和磨合,防守者可以提高对23号球员的防守效果,有效地减少对方的得分机会。
在足球比赛中,23联防侧翼是一种防守战术,以两名球员组成的侧翼防守链条,常用于防守对方的进攻。
以下是一些建议用于23联防侧翼的防守技巧:
1.位置站位:两名球员应该在侧翼附近的敌方球员和传球线路之间找到一个适当的站位位置。这将确保他们能够有效地封堵对方的传球路线和加强对方球员的盯防。
2.盯人防守:侧翼防守球员需要密切注意对方球员,尤其是侧翼球员的动向和位置。他们应该靠近对方球员并试图封堵他们的传中或传球。
3.合作配合:两名球员需要相互合作,密切配合,确保他们之间没有空隙。当一名球员前压封堵对方传球路线时,另一名球员应当及时后撤接应,封堵对方的间接传球选择。
4.预判和阅读:侧翼防守球员需要对对方球员的行为进行预判和阅读。他们应该注意对方球员是否试图变向或快速传球,以便做出相应的反应。
5.逼抢和抢断:侧翼防守球员需要利用恰当的时机进行逼抢,并尝试抢断对方球员的控球。这将有助于削弱对方的进攻威胁并夺回控球权。
6.身体接触:在进行防守时,侧翼防守球员可以利用身体接触来限制对方球员的活动空间。然而,他们需要小心,确保接触动作合法,避免犯规。
综上所述,23联防侧翼的关键是位置站位、盯人防守、合作配合、预判和阅读、逼抢和抢断以及身体接触。通过有效地执行这些技巧,侧翼防守球员可以削弱对方的进攻威胁,并保护自己球队的防守区域。
全场23联防怎么守?
1.
站位上线2人,下线3人。上线2人分别站在罚球线的2个端点,下线外围2人不得出三分线,在三分线里一步进行守,中间1人则镇守篮下,站在3秒区内;
2.
二三联防基本是用来防守善突不善投的队伍。上线2人主防罚球线及其延长线以上,三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。5人以球为主要注意力,主要顶球的移动方向;
怎样破二三联防和人盯人防守?
破二三联防和人盯人防守的方法:
1、破二三联防最好的方法就是安排投手上场,投手必须具有远投能力,然后跑位接球,投篮,迫使对手改变战术。
破紧逼最好的方法是内线提到高位为控球后卫进行挡差,还有就是无球挡差,跑出空位。
2、破解人盯人之法:
一是强化中锋的居中策应,外线球员交叉掩护切入;
二是强化外线的连续掩护或双掩护;
三是在此基础上的突分或连续突分;
四是在此基础上空切与反跑;
五是强化挡拆之后的内外结合。
三二联防站位及要点?
有个大中锋让他在禁区里不要出来 。
联防最大的好处是节省体力,外线球员宁可放投不放突吧,让中锋在内线补防和卡位要篮板就好。
夹击、关门。
尤其针对那些拿了球就不会再传的。百试百灵。而且在我们学校联赛使用的FIBA规则中有一条潜规则:持球者突破两名防守人进行关门时,只要持球者从两人间穿过防守即可判定为阻挡犯规;若没能穿过即判定为进攻犯规。
注意底线走位。
在学校时老师说 联防最怕的就是两样:远投和底线空切。尤其是对方袭筐型小前锋,如果底线的三个人在底线和自己中间留出一条通道方便对方跑位的话会被吃死。我自己在班里以前是替补5号位,多次在篮下和底角的位置切换,个人经验还是要多回头,不时地看看持球者和自己负责的区域。我的方法是一秒一回头,就是看一下持球者回一下头,都可以顾及的比较好。如果不看自己的区域的话那叫个毛线的联防。
在快攻和篮板中抉择。
如果队里有一两个能下快攻的球员且对方回防慢的可以安排对方一出手就快下。如果没有或者条件不适宜的话不如全员拼抢篮板。当然啦,要有一个能稳定输出篮板的中锋以及愿意搅混水的前锋(参考北京队莫里斯和翟晓川)。
善于变通。
当年学院比赛的时候对手的阵容比较奇葩:一个能投篮的胖子;一个善于突破的瘦子。两人都是180+的身高,校队级别。但是其他人都是没摸过几天球的菜鸟。
第一节被人领先17分,守得就是二三联防,被人突成筛子。
第二节突发奇想,临场发明(有点惭愧)了一个奇葩的防守战术:
我(5号位)去防投篮的胖子,得分后卫去防突破哥。
奇效!胖子脚下移动不快我用身高长臂完全可以干扰投篮,回来还能收篮板;那边瘦子因为没有投篮,我特地嘱咐我们2号位盯紧脚下不给突破。
剩下的PG站在罚球线,两个前锋站在禁区底角对付那些身高不足的虾兵蟹将绰绰有余,还能偶尔补防夹击什么的。
一度反超比分,最后因为体力不支输了大学最后一场球。不过这个战术被人称神来之笔。
不知道是否符合题主要求,也不知道题主所在学校水平怎样,最后两句话:
1.基本功和体能永远是最重要的,不管是什么级别的比赛。
2.如果碰上马刺系全队能突能切能传战术素养极高的……踏实陪太子读书吧。