纳瓦罗故事？纳瓦罗出身自家乡俱乐部巴伦西亚的青训系统，他在1993/94赛季首次代表球队处子上场，在该季他总共上场4次，其后他在CD洛格隆尼斯（英语：CD Logroés）的借用期结束后，于1995/96赛季重返俱乐部并上场19次，该季俱乐部成为西甲亚军，接着的一年，他膝盖重伤，使他缺阵差不多三年，他康复后于2000/01赛季被外借至附近的埃尔切，纳瓦罗在西乙度过一季后，他在2001年7月转投塞维利亚，在接着的五年，他与巴勃罗·阿尔法罗（英语：Pablo Alfaro Armengot）组成了让人闻风丧胆的中后卫组合，2005年3月20日，他粗
纳瓦罗故事？
纳瓦罗出身自家乡俱乐部巴伦西亚的青训系统，他在1993/94赛季首次代表球队处子上场，在该季他总共上场4次，其后他在CD洛格隆尼斯（英语：CD Logroñés）的借用期结束后，于1995/96赛季重返俱乐部并上场19次，该季俱乐部成为西甲亚军。接着的一年，他膝盖重伤，使他缺阵差不多三年，他康复后于2000/01赛季被外借至附近的埃尔切。
纳瓦罗在西乙度过一季后，他在2001年7月转投塞维利亚，在接着的五年，他与巴勃罗·阿尔法罗（英语：Pablo Alfaro Armengot）组成了让人闻风丧胆的中后卫组合。2005年3月20日，他粗野肘击马略卡的胡安·阿朗戈，使这名委内瑞拉球员当场失去知觉。
2005-07年间，纳瓦罗协助球队两度赢得欧洲联盟杯及一次西班牙国王杯后，他的另一膝盖重伤，使他缺阵达两年，35岁的他最终在2008/09赛季结束后退役。
抛投的好处？
投掷运动通常能提高全身运动的协调性，对提高运动神经的灵巧性很有帮助。能够锻炼身体和增强体质，有利于骨骼的发育和生长，能使神经肌肉反应更快，功能更协调。此外，投掷训练能加强孩子们的上肢、腰部、腹部等肌肉力量，使上肢关节、韧带得到锻炼。
另外，投掷运动还能让孩子提升参加体育锻炼的兴趣。
抛投是一项有益身体健康的运动。
1.抛投可以促进身体的协调性和灵活性，增强手臂、胸肌和肩膀的力量。
2.抛投时需要进行精准的射击，需要注意力和专注力，可以锻炼大脑的反应能力和集中力。
3.抛投是一项团体运动，可以加强成员之间的沟通和合作能力，增强团队协作精神和荣誉感。
除了在体育课和娱乐活动中进行抛投，还有专业的运动员会把它作为一项职业来发展。
抛投不仅仅是一项简单的运动，更代表着力量、控制和美感。
抛投是一种小个对抗大个非常有效的投篮方式，它具有隐蔽性高、出手速度快、弧度高等优点。
国外高水平的比赛中外线球员经常性的使用抛投这项技术，像退役的球星托尼帕克、德里克罗斯都是个中高手，现役的克里斯保罗、史蒂芬库里也在禁区附近大量运用抛投技术。欧洲西班牙的纳瓦罗也以抛投见长
请西班牙总共有多少名球员在NBA打球？
截止到17年西班牙总共有8名球员在NBA打球。
阿莱克斯-亚历克斯-艾布里恩
效力于雷霆队，2013年参加选秀，拥有1米98的身高，是个93后。
2.何塞-卡尔德隆
卡尔德隆算是欧洲的顶级后卫，拥有不错的组织能力和投篮能
3.马克-加索尔、保罗-加索尔兄弟
这个想必大家都熟悉了，世界顶级内线
4.胡安-埃尔南戈麦斯
5.WILLY-埃尔南戈麦斯
2.11米的身高，是尼克斯队的中锋
6.塞尔吉奥-罗德里格兹效力于76人的西班牙老将，原来是皇家马德里的灵魂人物。
7.里基-卢比奥路标是曾经的欧洲金童，09年年仅19岁的他首轮第五顺位被选中进入NBA
赛尔吉奥-罗德里格斯 开拓者大加索尔 湖人小加索尔 灰熊卢比奥 森林狼费尔南德斯 开拓者加巴约萨 前猛龙纳瓦罗 前灰熊卡尔德隆 猛龙