343 433等阵型对球员体能要求极高。比如克鲁伊夫时代的荷兰队曾以著名的全攻全守阵型在世界杯上有很出色的发挥，后卫克罗尔是攻击力极强的后卫，教练员要根据自己队员的技术特点来指定一套符合自己的战术阵型。这套阵型聚集5人球队中接近一半的人数在中场进可攻退可守，2个后腰3个攻击型中场和1个箭头人物。这套阵型的重点其实就是中场的这5个人。踢足球什么阵型好？又能进攻又能防守？
个人建议4132。为什么呢？
首先这个是我在大学时我们自己用的一套阵容，因为大学生的体力大部分的还不是很出色，尤其存在很多大学才开始踢球的人，脚下的技术对于很多的整容而言是达不到的。
简单通俗的说有优秀边锋用433，有优秀的前后腰用442菱形中场 ，防反352 ，全攻全守343。具体阵型要结合球员自身特点制定，343 433等阵型对球员体能要求极高。
比如克鲁伊夫时代的荷兰队曾以著名的全攻全守阵型在世界杯上有很出色的发挥，8-扬·容布洛德/12-路德·克罗尔、17-温·里斯伯根、20-温·苏比尔/2-阿里·汉、3-温·范哈内亨、6-温·扬森、13-约翰·内斯肯斯、14-约翰·克鲁伊夫/15-罗布·伦森布林克、16-约翰尼·雷普 这帮人无伦是433 343 352都能很轻易的玩转，体力出色，跑不死的体力，中场三人阿里汉、范哈内亨和扬森进可攻退可守，后卫克罗尔是攻击力极强的后卫，加上前场内斯肯斯 克鲁伊夫和伦森布伦克三大突击手，当时的荷兰队几乎天下无敌，把全攻全守演绎得淋漓尽致。
任何阵型都有利弊，没有哪种阵型说是最好的。教练员要根据自己队员的技术特点来指定一套符合自己的战术阵型。如果非要找出一种阵型来，个人愚见4231还是比较不错的，足球场上得中场者得天下。这套阵型聚集5人球队中接近一半的人数在中场进可攻退可守，可以很好的把球场上所有位置连接起来。其实4231是从早期的442演变过来的，基本配置了4个后卫，2个后腰3个攻击型中场和1个箭头人物。这套阵型的重点其实就是中场的这5个人，对他们的要求是非常高的。后腰两个人要能攻善守体能必须过硬，三个攻击型中场要求要有开阔的传球视野和足够细腻技术还要有超高的球商，都是大师级中场核心。他们要在比赛中到前场参与进攻又要在对手进攻时积极参与到球队的防守中来。由于这套阵型在中场布置了5人，所以在比赛中进攻手段比较丰富打起比赛来非常具有观赏性。