选购球拍不知道哪好哪差。如果有初学者要买球拍，我觉得一般工薪族买个二三百元球拍就可以了，打网球必须穿运动衣。穿普通服装打球不利于身体各个部位的舒展”学打网球选择球鞋和球袜比较重要，打网球不要小看袜子，打的网球也有注意的方面，质量太差的球不利于学习。在移动的最后一步是出右脚同时拉拍（右手握拍作底线正拍击球时）。网球初学者、适合买什么样的球拍：初学者可以选择高仿的软硬度适中的拍子。网球入门知识,怎么打网球？
拍”：刚开始，由于许多条件的限制，我对打网球的基本知识知之甚少。选购球拍不知道哪好哪差，记得我最先买的球拍是国产的“领导牌”，300元一幅，拍头很重，铝合金材料，感觉还不错，后来随着接触网球的时间增长，我才逐步有对球拍有所认识。如果有初学者要买球拍，建议一开始不要买特别好的，根据自己的经济条件来挑选，其原则是能打就行。我觉得一般工薪族买个二三百元球拍就可以了。价格是次要的，重要的是要注意球拍的重量，根据自己年龄和体质等情况来挑选不同的球拍，一般年轻人，可以挑小拍面，拍头轻的球拍，这样学起来，击球速度快，容易找感觉，而且在今后打比赛中，这种球拍进攻性较强；如果年龄较大（多指60岁以上），就应该挑大拍面，拍头重的球拍，这个时候打球主要目的是健身了，大拍面，拍头重的球拍可以省力。
“衣”：打网球必须穿运动衣，不论是春夏秋冬，穿普通服装打球不利于身体各个部位的舒展，影响动作要领的把握，甚至会造成身体受伤。对球衣的挑选，我认为没有多少要讲究的，高档名牌当然更好，但一般都很贵，我觉得只要是运动衣就行了。当然也有注意的方面，那就是不论春夏秋冬的运动衣最好是全棉的，夏天吸汗，冬天保暖，不象化纤的，夏天不透气，冬天感觉冷。还有一点要注意，那就是冬天打球不要一下子穿得太少，以免感冒。
“鞋”：学打网球选择球鞋和球袜比较重要，一般最好买网球鞋，因为专用网球鞋与其它运动鞋是不同的，鞋底防滑，耐磨，且有弹性。不一定非要买高档名牌，能用就行。如果确实想用其它运动鞋代替，但应当注意一条，鞋底要有一定厚度，不能太薄，以免伤脚。
“袜”：打网球不要小看袜子，最好是穿厚一点的，棉质的，化纤面料的袜子和薄袜穿着与鞋的摩擦力小，不吸汗，不利于奔跑，还影响力量的发挥，也不利于保护脚。
“弦”：球拍穿弦的力量，不是搞专业的，我认为没有什么值得讲究，55至60磅即可。一般来说，穿太大了磅数，如60磅以上，普通球弦就已经被拉伤了，其实还影响了球弦的使用寿命。当然也不能穿太松，太松击球没有力量，而且弹性太大，不好控制击球。
“球”：打的网球也有注意的方面，不能买“水货”球，质量太差的球不利于学习。球打到一定时间，如毛掉得差不多了就不要再用了，否则影响球感。
从选装备和找教练开始，装备方面需要找一些总结贴参考，实际使用感受得亲身体会才行；教练一抓一大把，跟着学就行了，只要不是混饭吃的教练基本上都好好教。最后就剩下毅力了，看自己能坚持多久。
网球初学入门？初学者学网球可以尝试一下以下的四步教法：
四步教法是针对初学者，不论男、女、老、少。包含全部网球基本技术，落地球技术和不落地球的技术。从底线正、反派击球到网前的截击和高压都可以通过四步教法，快速学会。
第一步坐着打:学会手的挥动，包括：握拍、引拍、挥拍击球。掌握正确的击球点。
第二步：站着打：学会身体重心由右脚（右手握拍）转移到左脚，重心转移的同时，带动手臂挥动击球。学会手和脚的协调配合。
第三步:走着打由走一步开始→走五步。学会出右脚拉拍(引拍)，就如走路那样：当向前迈出右脚时，右手是后摆（左手握拍则是出左脚拉拍），出右脚拉拍时，身体重心就压在了右脚。接着运用第二步的动作，完成击球动作。由走一步到走五步，由于距离逐渐拉大，走的速度也逐渐加快。
第四步：跑着打。第四步和第三步的脚步是完全一样的，区别在于速度。犹如走路和跑步的脚步都是一样的，走快了就成跑了。走和跑都是身体重心在左、右脚的不断交换。移动击球就是要学会：在移动的最后一步是出右脚同时拉拍（右手握拍作底线正拍击球时）。这就是四步教法的第三步走着打的任务。
初学网球是大课还是一对一好？初学网球的最好是教练一对一训练好，最多不能超过两个人。因为这个时候最关键，训练中每一板球必须是正确的，而且教练需要针对学生的问题及时调整，也需要教练一对一的陪学生打球，需要教练整堂训练课关注学生，所以初期训练一对一效果最好。
网球初学者、适合买什么样的球拍？初学者可以选择高仿的软硬度适中的拍子。
以下两种类型的球拍是不太适合于大多数的初学者,这主要是由于球拍的所能提供的力量水平来考虑的.
1 球拍自身重量很大,平衡点是头轻,这种球拍只适合于高级选手
2 另一种是球拍特别轻的(穿线后在270克以下)力量特别强的球拍.这种球拍只适合于力量很小不能有很好挥拍力量的选手.
初学者选择网球拍主要要考虑的几点方面：
1、价格与材料
仅仅要一支简单初学球拍，可以考虑一下由铝合金材料做成的网拍,价格是比较低的.也就只要在300元以下.
2、力量
影响球拍力量的主要因素是:拍面大小、拍框硬度、穿线磅数.一支价格较低的网拍都是按照球拍要求的中间磅数先穿好线,当然如果自己穿线也最好选择这个磅数.其它就是要考虑拍面大小、拍框硬度.
3、硬度
对于初学者来说,硬度并没有象拍面哪样带来很明显的不同.更低的硬度能带来更低的力量及较好控球,这些都是能使球技提高打出更快,落点更准确才能感受到.铝合金的球拍一般比较软,碳纤维的球拍硬度则由低到高都可以.
4、长度
一支球拍的标准长度是27英寸,如果小于这个尺寸就表明是非成人拍.27英寸沿用了很长时间了,能让球拍有更大的控制范围.加长球拍引起很多争论,主要是为了加强发球的力量但对球拍灵活性有很大影响.
5、重量
如果球拍太轻,在击球时会带来很强的震动传送给手臂.如果力量不错,最好用一支重量在400克左右的球拍,对于初学者来说用的球拍不要超过340克.最好是选择在290-330之间的重量.选手会根据他的进步情况来改变球的重量.
6、平衡点
平衡点是用来表明重量在球拍上的分布,分为头轻 头重.哪一个更好是存在很大争议的.很多专业选手喜欢用重量很大,拍头轻的网拍.这样可以增加球拍灵活性.但这种球拍要比重量较轻,头重的在稳定性上要差.如果是初学者可以选择3点头轻/头重之间的球拍,也可以中点平衡.