腾讯、华为等大厂提前启动2023秋招，透露着什么信号_华为运动有氧耐力和无氧耐力区别

腾讯、华为等大厂提前启动2023秋招，透露着什么信号

抢人才，补充新鲜血液。不抢人如何裁员。抢得越多，才可以裁员越多。尤其是刚出校门的大学生，年轻，身体好，能加班，还听话，大企业疯了一样的要抢。软件行业更新换代特别快，需要的年轻人缺口也大，早招聘，早实习，毕业后直接入职上班，一举两得。35岁以后，软件行业就有危机了，虽然技术非常牛逼，可是身体不允许长时间的加班。软件行业青睐年轻人。

985/211的计算机相关专业的人才，部分考研、出国、考公，进入大企业的不多，所以需要提前下手抢人才。不过往年都是7月份就开始下年度人才招聘，正常的情况，唯一透露的就是腾讯、华为等大企业确实需要应届毕业生。

我就是学习软件开发的，普通的二本院校，当时大四的前半年，基本上同学都签约企业了，后半年进入企业实习，因为企业确实需要年轻的血液。只可惜，干了2年，太累了，辞职后从事其他行业。

能有什么信号？每年都这样啊。

不要看每年一千多万毕业生，但真正顶尖的985和北邮、西电这类强211计算机相关专业毕业生每年人数很少的，万把人吧，真正达到大厂要求的一半可能都没有。不早点下手，根本抢不到人。

互联网行业更新快，必须每年补充新人。一边裁人一边招人是互联网相关行业的惯例。

真正的高端有能力毕业生根本不愁找工作。他们很多人手握BAT、字节、美团等头部大厂多家Offer和HR讨价还价，价高者得。

华为运动有氧耐力和无氧耐力区别

有氧耐力和无氧耐力区别

有氧耐力和无氧耐力区别是性质不同、时间不同、锻炼方法不同。

1、性质不同

有氧耐力，也叫有氧能力。指长时间进行有氧供能的工作能力。

无氧耐力：缺氧状态下，长时间对肌肉收缩供能的工作能力。常采用短时间，最大用力和短暂休息的重复运动的方法进行。

2、时间不同

有氧耐力，负荷强度为人体最大负荷强度的75%—85%，心率一般在110—150次/分。时间最少5分钟，一般在15分钟以上。无氧耐力，大约1分钟时间，持续剧烈的运动，如快速的间歇跑，重复跑，400M跑，对抗性球类比赛等。

3、锻炼方法不同

有氧练习多以有氧跑练习为主，强度可随训练时间或依据受训者体能进行提升。中长跑：刚开始进行5×400m练习，每跑一圈逐渐提速，保持每圈匀速跑动，身体放松，三步一呼，三步一吸；经过一段时间练习后，逐渐增加圈数和提升速度，保持每圈平均速度在2分钟左右。之后训练时，以5圈为一组，共三组，每组间歇3分钟。

有氧耐力与无氧耐力的区别主要是：供能方式不同，以及供能时间的长短不同。

①有氧耐力也叫有氧能力，是指长时间进行有氧供能的工作能力。在负荷强度为人体最大负荷强度的75%-85%时，心率一般在每分钟110-150次，持续时间一般在15分钟以上。肺通气情况、血液的载氧能力、心脏的射血功能，以及骨骼肌的机体代谢能力，肌糖原的含量是有氧耐力的决定因素。

②无氧耐力是指在缺氧状态下，长时间肌肉收缩供能的工作能力，常指的是在短时间内持续剧烈的运动，比如说快速的间歇跑、重复跑等等。

华为运动健康将运动模式分为热身燃脂有氧无氧的区别

1、有氧运动和无氧运动能量代谢系统不同：有氧运动是一种有氧代谢运动，而无氧运动是一种无氧代谢运动。

2、有氧运动和无氧运动所需能量不同：在进行有氧运动的时候，所需的能量主要是通过氧化体内的淀粉、脂肪和蛋白质以得到提供 ，在运动的时候全身大多数的肌肉群都会参与进来。而在进行无氧运动时，身体所需的能量主要由分解血糖提供，而且在供能过程中通常无需氧气参与。

3、有氧运动和无氧运动最大心率不同：在进行有氧运动时，锻炼者的心率保持在最大心率的60%-80%。而在进行无氧运动时锻炼者的心率一般在170-180次/分以上。

4、有氧运动和无氧运动定义不同：有氧运动通常指的是人体在氧气充分供应的前提下，进行的一项体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求是相同的，可以达到生理上的平衡状态。而无氧运动其实是相对有氧运动而言的。在进行这种运动的过程中，锻炼者的身体新陈代谢会有所加速，这时就需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢而来。

华为运动健康将运动模式分为热身、脂肪燃烧、有氧耐力和无氧耐力四个区别，不是只有热身、燃脂、有氧和无氧四个模式。

具体来说：

- 热身：这个模式适合在开始运动前，进行轻度的拉伸和简单的热身运动，以准备好身体，预防运动伤害。

- 脂肪燃烧：这个模式适合进行低强度的运动，例如散步、慢跑等，可以帮助身体燃烧脂肪，加强心肺功能。

- 有氧耐力：这个模式适合进行中等强度的运动，例如跑步、游泳等，可以增强心肺功能，提高耐力。

- 无氧耐力：这个模式适合进行高强度的运动，例如短跑、举重等，可以增强肌肉力量、爆发力和耐力。

华为运动健康通过识别不同运动模式，可以提供相应的运动数据和健康建议，帮助用户更好地进行运动和保持健康。