拖延是一个普遍的问题，几乎每个人都会偶尔遇到。我们一直在拖延着繁琐的任务、重要的事情和琐碎的决策。但是，为什么我们总是拖延呢？
首先，我们可能会拖延去做某件事情，是因为我们感到害怕或者不安。我们担心自己所做的事情会失败或者被别人批评。其次，我们可能会拖延去做某些事情，因为它们看起来很枯燥或无聊。第三，我们可能会拖延去做某些事情，因为它们太艰巨，我们不确定自己是否有能力完成它们。
那么，我们应该如何克服拖延症呢？首先，我们需要充分了解为什么我们拖延。我们需要问自己拖延的原因是什么，然后制定计划克服这些原因。其次，我们需要制定一个明确的计划，写下要完成的任务，并且设定一个合适的截止日期。最后，我们需要保持积极的心态，在遇到挫折和失败时不要轻易放弃，而是继续努力。
所以，拖延是一种负面的行为，它会导致我们失去许多重要的机会和成就。如果我们想要成功，我们必须尽早克服自己的拖延习惯。
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