全马3小时20分什么水平?
全程马拉松用3小时20分是很出色的水平,对应的配速是每公里用时4分44秒,普通跑者来说,属于出类拔萃。
大部分爱好者来说,全马用时3小时45分到4小时20分之间
3小时20分,超越了大部分跑者。
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全马3小时20分什么水平?
全程马拉松用3小时20分是很出色的水平,对应的配速是每公里用时4分44秒,普通跑者来说,属于出类拔萃。
大部分爱好者来说,全马用时3小时45分到4小时20分之间
3小时20分,超越了大部分跑者。