作为一个人，选择一个适合自己的地方进行旅行可以让你更加放松和愉快，以下是一些适合3-4天一个人旅行的城市：
厦门
价格范围： 花费大约2000元，性价比很高。
推荐景点：
厦门大学：位于美丽的海滨，景色优美。
南普陀寺：历史悠久，寺庙建筑风格独特。
沙坡尾：步行即可到达，是厦门的一个著名海滩。
美食推荐：
沙茶面：酸辣鲜美的沙茶面是厦门的特色小吃。
虾面：鲜嫩多汁的虾面深受喜欢。
花生汤：温暖舒适的花生汤让人回味无穷。
韭菜盒子：营养丰富的小吃，味道独特。
土笋冻：甜糯可口的土笋冻，口感细腻。
海蛎煎：鲜美的海蛎煎，口感酥脆。
上海
价格范围： 150元左右，经济实惠。
推荐景点：
东方明珠：拥有全球最高的观光塔，可以俯瞰整个城市的美景。
外滩：历史街区，充满浓厚的文化气息。
上海博物馆：展示了大量的历史文物和艺术品。
美食推荐：
小笼包：松软湿润的小笼包，味道鲜美。
生煎包：香喷喷的生煎包，口味独特。
醋溜黄瓜：清爽开胃的醋溜黄瓜，简单又美味。
肉夹馍：肉质鲜嫩的肉夹馍，搭配各种调料，口感丰富。
南京
价格范围： 不同的酒店和餐馆价格不同，一般在150元到200元之间。
推荐景点：
长江大桥：游览长江，感受壮丽的景色。
夫子庙：历史文化名胜，有很多博物馆和艺术展览。
秦淮河：漫步于这条古老的河流，欣赏两岸的历史遗迹。
美食推荐：
扬州炒饭：色香味俱佳的扬州炒饭，米粒滑嫩，咸甜适中。
糖醋排骨：香甜可口的糖醋排骨，肉质鲜嫩，味道独特。
红烧肉：肥而不腻的红烧肉，色泽诱人，味道醇厚。
狮子头：口感鲜美，汤汁浓郁。
汤包：热腾腾的汤包，口感酥脆，甜而不腻。
长沙
价格范围： 150元到200元之间，经济实惠。
推荐景点：
岳麓山：国家5A级旅游景区，景色秀丽。
橘子洲：风景优美的公园，是长沙著名的地标。
长沙动物园：动物表演精彩，非常适合亲子游玩。
美食推荐：
湘菜：各种湖南风味的菜品，如剁椒鱼头、毛豆角豆腐、糖油粑粑等，味道鲜美。
剁辣椒鱼头：鲜嫩多汁的剁辣椒鱼头，口感鲜美。
毛豆角豆腐：软嫩可口的毛豆角豆腐，口感鲜美。
糖油粑粑：口感酥脆，甜而不腻。
臭豆腐：香气扑鼻的臭豆腐，口感独特。
希望这些建议能够帮助你选择一个适合自己的城市进行旅行，如果你有任何其他问题，请随时问我。