北京到青海的距离大约是4637公里。这个距离包括了从北京市区出发，经过多个省份和城市的高速公路和国道线。需要注意的是，实际的驾驶时间可能会受到交通状况、天气等因素的影响，建议提前规划好路线并留出充足的休息时间和应急准备。
1. 出发前的准备工作
交通安排：
- 从北京出发，预计行驶时间为7小时，沿途可品尝山西美食。
- 风险提示：高原反应可能较为明显。
住宿和餐饮：
- 在宁夏停留期间，建议提前预订酒店或民宿，以便享受当地特色美食。
2. 点览景点
西宁：
塔尔寺：欣赏藏传佛教艺术，体验藏族文化。
日月山：观日出日落，享受宁静风光。
青海湖：乘坐游船，欣赏湖光山色。
茶卡盐湖：观赏独特的盐湖景观。
水上雅丹：探索奇特的地貌。
敦煌：参观莫高窟，领略千年佛教艺术。
张掖：游览丹霞地貌，欣赏戈壁风光。
门源花海：观赏春日盛放的油菜花。
3. 回程规划
银川：
- 银川作为终点站，提供充足的时间来欣赏当地美景，包括黄沙古渡等景点。
注意事项：
- 注意高原反应问题，适时调整衣物。
- 提前查询天气预报，做好防晒措施。
- 尝试体验当地的风土人情，增加旅行乐趣。
：北京至青海自驾游是一次充满挑战又极具魅力的旅程，通过精心设计的路线和丰富的景点介绍，相信您能够度过一个难忘的假期，如有任何问题，请随时联系我，期待您的精彩旅程！
作者：漠洛枫
附图说明：
- 图片展示了在北京、宁夏、青海等地的主要景点及部分自驾游线路。
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