春节盘锦出发适合3天旅游的地方有：盘锦市、辽河口湿地自然保护区、大洼区。推荐前往辽河口湿地自然保护区进行生态观光游览，体验辽河流域独特的生态环境；大洼区则可以品尝当地特色美食和欣赏风光旖旎的海岸线景观。
如果计划春节期间从盘锦出发进行三天的旅游，以下是几个值得推荐的目的地：
1、大连：大连距离盘锦较近，只需要大约2.5小时的车程即可到达，这里不仅有美丽的海滨景点，如星海湾海洋公园、老虎滩海洋公园、大连圣亚海洋世界等，还能体验到不同风格的城市文化。
2、鞍山：鞍山距离盘锦也十分接近，只需约1.5小时的车程即可抵达，这里既有清代皇家园林的千山公园，又有雄伟壮观的卧龙山和神秘的红旗岭，是一个非常适合亲子游的家庭旅游胜地。
3、抚顺：抚顺虽然距离盘锦稍远，但路程约为3小时，这里有著名的抚顺石林，是中国重要的石灰岩地貌景观之一，同时还有老虎峡景区和北山旅游风景区等著名景点，能够享受到山水风光的魅力。
4、沈阳：沈阳距离盘锦较为遥远，需花费约5小时的车程才能到达，市内则有许多知名景点，如沈阳故宫、中街、北陵公园等，能够让游客深入感受中国历史文化的深厚底蕴以及现代化城市风貌。
综合考虑，大连、鞍山、抚顺和沈阳都可作为适合三天旅游的地点，您可以根据自己的时间和偏好来挑选最合适的行程安排，尽情享受这个美好的春节之旅。
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