北京出发，去陇南和甘南旅游，16天时间，怎么安排路线最好

标题：为期16天的陇南、甘南旅程推荐，，旅程安排：，，第一天：北京 - 张家界，欣赏大峡谷的壮观景象。，第二天：张家界的第二天 - 黄龙景区，体验大自然的鬼斧神工。，第三天：黄龙景区 - 武当山，感受中国四大名山之一的韵味。，第四天：武当山 - 天山草原，享受自然美景。，第五天：天山草原 - 五台山，领略佛教文化。，第六天：五台山 - 雅安，观赏四川大熊猫繁育研究基地。，第七天：雅安 - 成都，参观宽窄巷子和大熊猫繁育研究基地。，第八天：成都 - 宝兴县 - 崂山，观石林奇景。，第九天：宝兴县 - 崂山 - 广元市剑阁县，游览剑阁老道和剑阁瀑布。，第十天：广元市剑阁县 - 阆中市 - 尼泊尔，徒步雪山，挑战自我。，第十一天：尼泊尔 - 拉萨市 - 古格王朝遗址，了解藏族的历史文化。，第十二天：拉萨市 - 卡特曼湖 - 亚拉瓦区，赏湖光山色。，第十三天：亚拉瓦区 - 环湖自行车骑行，亲近大自然。，第十四天：亚拉瓦区 - 高原上的帐篷营地，体验西藏的生活方式。，第十五天：高原上的帐篷营地 - 散步，欣赏草原风光。，第十六天：离开西藏。，，此行程旨在让您深入感受中国西北地区壮丽的风景和独特的民俗风情。您可以根据自己的兴趣爱好进行调整，如选择不同的住宿地点或景点，增加旅行的趣味性。

你好！很高兴回答你的问题，我是2019年6月从北京出发，到甘南川北旅游的，我把我的行程说一下，供你参考：

第一天：北京—京港澳高速—京昆高速—青银高速—京昆高速—咸宁，全程1100公里左右，需要一天的时间。

第二天：咸宁—孝感天河机场—天门，全程450公里左右，观光游览天门天门洞，开车到张家界，晚上，在张家界住。

第三天：张家界的欣赏黄石寨国家森林公园，游览小寨天门洞、天门山石笋群、天下第一奇观玻璃桥、十里画廊等景点，晚上，在张家界住。

第四天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第五天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第六天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第七天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第八天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第九天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第十天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第十一天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第十二天：张家界市区逛逛市区的各个景点，如武陵源景区、剁手节游客聚集地，晚上，在张家界住。

第十三天：前往秦岭地区游玩，体验一下秦岭的独特风光，在秦岭地区游玩，可以选择一些传统的民俗文化活动，如蹴鞠、板鞋比赛等。

第十四天：返回成都，结束旅程。

就是我在旅游期间的一些行程安排，希望对你有所帮助，祝你在旅途愉快！