在海边，你需要准备好防晒霜、太阳镜、帽子、泳衣、毛巾、沙滩鞋等必备物品，如果你打算潜水或进行其他水上运动，还需要带上潜水镜、救生圈和潜水服装，在海边过夜时，记得携带帐篷、睡袋和营地装备，并确保有足够的食物和水供应，最重要的是保持安全，了解水深和海浪情况，避免在未知水域冒险，切勿独自游泳，需有成年人陪同，以防意外发生。
1、防晒霜: 提供防晒效果，保护肌肤不受紫外线伤害。
2、太阳镜: 保护眼睛不受强烈阳光照射。
3、帽子: 避免头部直接暴露在阳光下，减轻颈部和面部负担。
4、泳衣: 为游泳和沙滩活动提供舒适和支持。
5、毛巾: 湿度调节衣物，保持身体干燥。
6、沙滩鞋: 为脚部提供舒适的行走和运动体验。
7、水壶: 储存水分，补充体力和精力。
8、零食: 增加口感和营养，防止饥饿。
9、防水袋: 保护手机等贵重物品，防止丢失或浸湿。
10、营地装备: 如果打算露营，需要准备帐篷、睡袋、垫子等设备。
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